ACCEDI
Home
CrossFit
Chi Siamo
Contatti
Dove Siamo
Orari
CrossFit
Galleria
Video
WOD
Glossario
ROMAE BELLUM
16
set
2015
Commenti:
0
Condividi:
Tweet
Skill:
Overhead Squat
Beginner
Intermediate
Advanced
“Nancy”
4 RFT of:
400m Run
10 OH Squat 20/15 kg
“Nancy”
5 RFT of:
400m Run
15 OH Squat 35/20 kg
“Nancy”
5 RFT of:
400m Run
15 OH Squat 42,5/30 kg
Time Cap:
15′
Nessun Commento
Lascia un Commento
Nome
eMail
(non verrà pubblicato)
Cancella Risposta
Nessun Commento