Back Squat 15′ to find 1 RM
20′ AMRAP 10 push up 15 sit up 20 Air squat
complimenti… mi sono proprio divertito e la struttura mi piace… grazie dell’incitamento e dell’ospitalitá… e come si dice da me dajeeeeeeeeeeee
Grazie a voi per esserci venuti a trovare Valerio. Siete sempre i ben venuti!!!
Bel wod….105bs 15+13
complimenti…
mi sono proprio divertito e la struttura mi piace…
grazie dell’incitamento e dell’ospitalitá…
e come si dice da me
dajeeeeeeeeeeee
Grazie a voi per esserci venuti a trovare Valerio.
Siete sempre i ben venuti!!!
Bel wod….105bs 15+13